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うつ病テスト
うつ病のテストには、自分自身で行うことができるものと、周囲の者にとってこそ大切になるものとがあります。うつ病はその初期症状では、他の病気との関連を考えることが多い。特に、周囲の者は本人のうつ病への信号を見過ごしがちです。また、ある程度うつが進行してしまった状態では、本人が自分から治療の方向性を決めることが難しくなってきます。従って、うつ病は早期発見が必要になってきます。そのため、周囲の者は本人が発する信号を的確にキャッチすることが重要です。以下には、本人と周囲の者別に、うつ病の信号キャッチのための代表的なテスト項目を上げておきました。うつ病の早期発見用のテストとして、家庭や職場、学校などで広く活用されることが望まれます。
自身で行うテスト
�〕�うつな気分。
��疲れやすい・元気がない。
��寝つきが悪く、朝早く目覚める。
�げ燭紡个靴討盖ぞ茲蠅�しない。
�タ�欲減退。
��人に会いたくない。
��朝方特に元気がない。
�┸看杙�が頭を離れず、考えが堂々巡りをする。
��自分に自信が持てない。
��立ち直りが極めて遅い。
本人を見て周囲の人が行うテスト
�＾柄阿鉾罎戮読従陲�暗く、元気がない。
��体調不良が多くなってきた。
��仕事や家事で失敗が多く効率が悪くなってきた。
�ぜ�囲との交流を避けるようになってきた。
�ッ拗錙∩畭燹�欠勤（欠席）が増えてきた。
��趣味がなくなり、外出をしなくなってきた。
�О�酒量が増えてきた。
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��朝方特に元気がない。
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��自分に自信が持てない。
��立ち直りが極めて遅い。
本人を見て周囲の人が行うテスト
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��仕事や家事で失敗が多く効率が悪くなってきた。
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